无法提供摘要。这是一篇受保护的文章。
进步不明显
最近很长时间没来更新了,因为我找到另一半了。
十一在家做了好几顿饭招待朋友~
IMG_2114
IMG_2102IMG_2100 一起蹲腿 10×10 箭步蹲 器械及拉伸 两个小时。爽! &nbs…
09ADDDB5-0DA0-4CA1-BA98-07CC3A019ADF